مساء الخير.. من بين الكثير من النصائح لإدارة الوقت واستغلال أفضل ليومك احرص على تجربة هذه النصيحة: الاستيقاظ مع صلاة الفجر. الوقت الذي يسدل فيه الظلام خيوطه، وسريرك هو أحب الأماكن إلى قلبك، والوسادة هي أغلى وأثمن شيء تراه في تلك اللحظة، وهناك قطرات من المطر تضرب نافذتك (في سيناريو خيالي). قد تسأل: ما الذي … متابعة قراءة أفضل نصيحة لاستغلال يومك وزيادة إنتاجيتك →

مساء الخير.. هل يمكنك إخباري بالأهداف التي تسعى لتحقيقها مع بداية العام الجديد؟ أستطيع أن أعرض عليك تعلّم مهارة واحدة فقط والتركيز عليها وستفيدك في تحقيق الأهداف التي تسعى لها مهما كانت. هذه المهارة هي: الاستمرارية بدون التحلّي بالاستمرارية ستصبح جميع مواهبك وأفكارك وأهدافك عديمة القيمة إلى حد كبير. يفشل الموهوبون بشكل لا يُصدق عندما … متابعة قراءة مهارة وحيدة يجب عليك اكتسابها في 2022.. مهما كانت أهدافك →

مساء الخير.. هذا المقال من النوعية التي يقولون عنها جاءت في وقتها تماماً، وكأنها رسالة لي شخصياً لتذكيري بضرورة التحرك واتخاذ قراراً جادً فيما يتعلّق بحياتي. لامسني هذا المقال وأردتُ مشاركته معكم للإفادة العامة. ويمكنكم قراءته من المصدر الأصلي من المفاهيم الخاطئة الشائعة التي تأتي مع تحسين صحتنا ولياقتنا البدنية أننا يجب أن ننتظر الوقت … متابعة قراءة لا تنتظر العام الجديد لتفعل ما يتوجّب عليك فعله →

مساء الخير.. قوة الإرادة هي ما يعيننا على أداء المهام المطلوبة منّا، لكن كما نعلم أننا لا يمكننا الاعتماد على قوة الإرادة وحدها في إنجاز أعمالنا. وأننا من وقت لآخر يجب علينا اكتساب بعض العادات والأساليب التي تساعدنا على تعزيز قوة الإرادة لدينا والالتزام بالخطة التي أعددناها. إليك 5 من هذه العادات التي ينبغي لك … متابعة قراءة 5 عادات فعّالة لتعزيز قوة الإرادة لديك →

مساء الخير.. هل صادف أحدكم مجموعة أحداث حزينة متلاحقة لدرجة أنها لم تترك لك فرصة لتفسير ما حدث؟ هل صادف أحدكم عدّة وفيّات مفجعة في أقل من شهرين، وكأن الموت اتخذ من بلدتكم سكناً له؟ إذا لم يصادف أحدكم ذلك فاسمعوا من شخص صادف. في يوم هادىء من أيام شهر أكتوبر، بدأ طرف الخيط الذي … متابعة قراءة عن الموت الذي يتربّص ببلدتنا ويأبى المغادرة →

أفضل الطرق العملية للقيام بأي عمل يحتاج إلى تركيز مساء التركيز في العمل.. صادفتني إجابة مفيدة على موقع كورا (Quora) لسؤال بعنوان: ما هي أفضل الطرق العملية للقيام بأي عمل يحتاج إلى تركيز؟ فترجمتها لكم لتعمّ الفائدة. 1- خصّص وقتاً من 2 إلى 4 ساعات كل صباح للعمل العميق والتركيز المتواصل لماذا؟ لأن هذا يعني … متابعة قراءة 5 نصائح عملية للقيام بأي عمل يحتاج إلى تركيز →

مساء الخير إن كنت تشعر بالملل.. قرأت اليوم مقالاً جيداً يشرح كيف يمكننا الاستفادة من الملل بطريقة إيجابية. وأردتُ تلخيص أبرز ما جاء في المقال ومشاركته معكم. يمكنكم تصفح المقال كاملاً هنا أغلبنا يتعامل مع الملل على أنه عدو يجب علينا مواجهته والقضاء عليه. كثيراً ما نربط بين الملل والكسل والمشاعر السلبية ولا يمكننا تخيّل … متابعة قراءة كيف تستفيد من الملل وتجعله يعمل لصالحك؟ →

مساء الخير.. خمّنوا مَن انتهى - أخيراً 😴- من امتحاناته؟ فرصة طيبة للتركيز أكثر على كتابة تدوينات مفيدة وانتقاء المعرفة من مصادر مختلفة ومشاركتها معكم. لنبدأ تدوينة اليوم. هل بيننا أحد لا يريد أن يعيش حياة سعيدة وناجحة؟ هل بيننا أحد يحب أن يكون بائساً طوال الوقت ويشعر بالحزن والتعاسة كل يوم؟ بالطبع لا أحد … متابعة قراءة كيف السبيل إلى حياة سعيدة وناجحة؟ →