مساء الخير.. خمّنوا مَن انتهى - أخيراً 😴- من امتحاناته؟ فرصة طيبة للتركيز أكثر على كتابة تدوينات مفيدة وانتقاء المعرفة من مصادر مختلفة ومشاركتها معكم. لنبدأ تدوينة اليوم. هل بيننا أحد لا يريد أن يعيش حياة سعيدة وناجحة؟ هل بيننا أحد يحب أن يكون بائساً طوال الوقت ويشعر بالحزن والتعاسة كل يوم؟ بالطبع لا أحد … متابعة قراءة كيف السبيل إلى حياة سعيدة وناجحة؟
الوسم: نصائح للنوم بسرعة
كيف تخلد إلى النوم بسرعة، حيلة بسيطة قد تساعدك
قبل شهر تقريباً اشتريت مجموعة كتب وكان من بينها كتاب لماذا ننام للكاتب ماثيو ووكر، ذلك الكتاب الذي ذاع صيته مؤخراً وأشاد به الكثيرون. الآن شارفتُ على الانتهاء من قراءته والحقيقة كتاب قيّم جداً يحوي الكثير من المعلومات والأبحاث العلمية ورغم ذلك مكتوب بلغة سلسة لا تشعر معها بالملل. كثيراً ما استوقفتني بعض الصفحات في … متابعة قراءة كيف تخلد إلى النوم بسرعة، حيلة بسيطة قد تساعدك